Тантра звука. 7 чакр

Серия звуковых медитаций по активации энергии жизни.

Записаться

Пространство звучания

Здесь мы работаем с энергетическими центрами через звучание, присутствие, направление внимания и расслабление.

Пропевая сакральные слоги санскрита, мы

  • Сонастраиваем каждую чакру с ее первоначальной вибрацией
  • Убираем блоки и искажения на пути своего энергетического потока
  • Освобождаемся от подавленных состояний и эмоций
  • Уравновешиваем нисходящий и восходящий энергетические потоки
  • Проявляем скрытый потенциал своей энергии
  • Помогаем намерению прогрузиться в сознание и в тело
  • Соединяемся со своими ощущениями

    • Чакры
    Чакры

    Чакры в индийской традиции - это энергетические центры, хабы на пересечении энергетических каналов, по которым текут Прана и ум. Каждая чакра имеет свою вибрацию и реализацию в теле и в пространстве жизни вокруг. Активация чакр дает возможность яснее увидеть и прожить соответствующие ей аспекты жизни.

    Чакры
    Мантры
    Мантры

    Чакры человека активируются вибрацией звука определённых букв санскрита, биджа-мантр. Каждой чакре соответствует один центральный звук и несколько звуков активирующих лепестки чакры. Они представляют собой точки входа энергетических каналов Нади, по которым прана течет в чакру и от нее. Мы поём 7 основных биджа-мантр: Лам, Вам, Рам, Йам, Хам, Аум, Ом.

    Мантры
    Мудры
    Мудры

    Символические духовные жесты руками и пальцами. В Тантре Звука мы используем мудры, помогающие яснее прочувствовать стихии в теле. Притхиви-мудра, Варуна-мудра, Сурья-мудра. Вайю-мудра, Акаша-мурда, Джняна мудра соответствуют элементам земли, воды, огня, воздуха, пространства и ума.

    Мудры
    Привести эмоции в равновесии
    Привести эмоции в равновесии

    Срываетесь на окружающих людей? Часто делаете не то, что хотели? Не можете получить то, что хотите? Не понимаете, что хотите? Не понимаете причин и последствий происходящего с вами? Не знаете, чем заниматься в жизни? Ощущаете себя потерянным_ой и часто в замешательстве от происходящего?

    Регулярно практикуя «Тантру Звука», вы научитесь чувствовать себя и быть в равновесии со своими эмоциями. У вас появится точка опоры для обретения ясного понимания, куда двигаться дальше из той точки, где вы находитесь в пространстве и во времени.

    Читать далее
    Я знаю, кто я и что могу
    Я знаю, кто я и что могу

    Привычные ценности и сценарии реагирования больше не работают. Не знаете, на что опереться в трудные моменты. Нет понимания, что вообще значит «опереться на себя».

    Регулярно практикуя «Тантру Звука», вы сможете выстроить внутреннюю опору, основываясь исключительно на собственных ощущениях в теле и энергии. Вы увидите, как работает ваша тонкая структура. Узнаете себя очень глубоко.

    Читать далее
    Я есть. Я хочу. Я могу
    Я есть. Я хочу. Я могу

    Не можете проявить себя так, как хотите, и тогда, и когда хотите и это необходимо. Не получается высказать своё мнение, озвучить свою позицию, установить границы. Попытки проявиться не приводят к желаемому результату, вы чувствуете разочарование и недовольство после взаимодействия?

    Регулярно практикуя «Тантру Звука», вы начнёте звучать и проводить собственные намерения в жизнь. Так вы раскроете свой потенциал в профессии, в отношениях, в бизнесе и в творчестве.

    Читать далее
    Моя сила во мне
    Моя сила во мне

    Не понимаете, куда направить энергию для решения сложной ситуации? Не хватает сил для достижения поставленной цели. Что-то вас ограничивает? Нет понимания своих реальных возможностей.

    Регулярно практикуя «Тантру Звука», вы возвращаете себе свою силу и учитесь направлять её на реализацию своих задач и целей. Учитесь отличать свои желания от навязанных и отслеживать, где вы “сливаете энергию”.

    Читать далее
    Я источник своей радости
    Я источник своей радости

    Нет глубокого удовлетворения в жизни при наличии определённого достатка и социального статуса. Устали перебирать варианты и бороться? Сколько бы знаний вы ни купили, качественный переход не происходит?

    Регулярно практикуя «Тантру Звука», вы сможете соединиться с собой и почувствовать себя более живым, звучащим. Вы ясно увидите и почувствуете, что и как хотите делать в жизни.

    Читать далее
    Остановить карусель в голове
    Остановить карусель в голове

    Живёте в постоянном напряжении, несбывшихся ожиданиях и чувствуете себя очень плохо наедине с собой? Назойливые мысли не дают сосредоточиться на важном, отдыхать, спать.

    Регулярно практикуя «Тантру Звука», вы получаете рабочий инструмент по остановке изнуряющего внутреннего диалога, сможете побыть в тишине и почувствовать свой центр через соединение с телесными ощущениями.

    Читать далее

    Чего ожидать?

    Узнать больше о практике. Как подготовиться. Чего ожидать. Как проходят сессии. Техника безопасности. Отзывы и короткие интервью с практикующими. Инсайты. Инструкции для самонаблюдения.

    Телеграм

    Ведущая практики

    Мария Степченко

    Мария Степченко

    Автор практики звуковых медитаций «Тантра Звука. 7 чакр» Исследователь тонких энергетических структур. Шуманга терапевт, мастер аюрведической марма-терапии. С 2015 года в духовных практиках. Провела более 1000 часов провела в медитации. Человек мира - объехала 30 стран, исходила заповедники Южной Америки от Колумбии до самого юга Патагонии, Алтай и Саяны, была в горах Кашмира и Испании.

    Читать далееinstagram
    photo1683189784
    photo1683189789
    photo1683189806
    photo1683190023
    photo1683190251
    photo1683190753
    photo1683190767
    photo1683190808
    photo1683190951
    1
    2
    3
    4

    Как присоединиться к Тантре Звука

    Вы можете попасть на сессию Тантры звука online из любой точки мира. Переходите по кнопке «записаться» вверху страницы – так вы попадёте в чат whatsapp, где сможете уточнить всю информацию. Либо выберите удобную дату через форму ниже.

    Также все анонсы мы публикуем в телеграм-канале.

    Online сессии Тантры Звука проходят в прямом эфире в zoom. Длительность сессии – 90 минут. Чтобы получить ссылку на конференцию и подключиться к встрече, заполните форму.

    Разовое посещение – 3000 рублей. Абонемент на 7 сессий – 21 000 рублей.

    Если у вас есть промокод, пожалуйста укажите его в форме регистрации. Скидка по промо-коду – 15 %

     

    * Практика не относится ни к какой религии и не имеет противопоказаний.